ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜಿಮ್ ಬ್ಯಾಗ್ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕಚೇರಿ ಮೇಜುಗಳು ಹಾಗೂ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದ ಟೇಬಲ್ಗಳವರೆಗೆ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಗಳು ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಅದು ಸಾಗಿಸಲು ಸುಲಭವೋ, ಕಾಣಿಕೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆಯೋ ಮತ್ತು ಹಿಡಿತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೋ ಎಂಬ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಯಾವ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಎಂಬ ವಿಚಾರವನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಜನರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ನೇರವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಮರೆತು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಕಾರಣ, ಕೆಲವು ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೋರಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ರೀತಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದ ಬಾಟಲಿಗಳು ನೀರಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಆಶ್ರಯವಾಗಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಗಾಜು, ತಾಮ್ರ, ಉಕ್ಕು ಹಾಗೂ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್—ಈ ನಾಲ್ಕು ಬಾಟಲಿ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ
ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲ್
ಗಾಜಿನಿಂದ ತಯಾರಾದ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಗಳು ನೀರಿನ ಸಹಜ ರುಚಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಣ ಹೊಂದಿವೆ. ಕಾರಣ, ಇವುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನೀರಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗಾಜಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಸರಳವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ, ಜೊತೆಗೆ ತೊಳೆಯಲು ಸಹ ಸುಲಭ. ಮತ್ತೊಂದು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ BPA-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಎರಡಕ್ಕೂ ಗಾಜು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಎಂಬುದು ಹಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಮನೆ, ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಇವು ಸೂಕ್ತವಾದರೂ, ಜಾರಿ ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ.
ಸ್ಟೀಲ್ (ಉಕ್ಕಿನ) ಬಾಟಲ್
ಉಕ್ಕಿನ ಬಾಟಲಿಗಳು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಇವು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿರೋಧಕ ಗುಣವಿರುವ ಕಾರಣ, ನೀರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗೆ ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉಕ್ಕು ವಿಷಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಅಚ್ಚು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೂ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗೂ BPA-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಕ್ಕಿನ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ ಲೋಹದ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ರುಚಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಉಕ್ಕು ಮೈಕ್ರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲ್
ತಾಮ್ರಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ನಾಶ ಮಾಡುವ ಗುಣವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನೀರು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದರೂ, ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ತಾಮ್ರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾದರೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಯಕೃತ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಮ್ಲೀಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಬಾರದು. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲ್
ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳ ಬಳಕೆ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೆಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳು BPA ಸೇರಿದಂತೆ ಹಾನಿಕರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೋರಿಸಬಹುದು. ಇವು ದೇಹದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ವಿವಿಧ ಅಂಗಾಂಗಗಳಿಗೆ ತಲುಪುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಇದರಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಳಿತು.