ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ತಿಂಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ Breast Cancer Awareness Month ಆಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Breast cancer ಎಂದರೆ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಬರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು.
ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ (WHO) ಅಂದಾಜು ಪ್ರಕಾರ, ಲಕ್ಷಾಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿವರ್ಷ breast cancer ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾದಷ್ಟು, ತಪ್ಪು ನಂಬಿಕೆಗಳೂ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ.
ಇಲ್ಲಿ breast cancer ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ನಂಬುವ 15 ಪ್ರಮುಖ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಗಾಯವಾದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ?
ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪ್ಪು. ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಗಾಯವಾದರೆ ನೋವು, ಊತ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆ (fat necrosis) ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಗಾಯವೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಗಡ್ಡೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
Underwire bra ಧರಿಸಿದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ. ಲೋಹದ ತಂತಿ ಇರುವ ಬ್ರಾ ಧರಿಸಿದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಾಕ್ಷಿ ಇಲ್ಲ.
ಹೌದು, ಕೆಲವರಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಅಸಹನೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ.
IVF ಮಾಡಿದರೆ breast cancer ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆಯೇ?
IVF ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೇಳೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವರು ಇದು estrogen ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಹಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು IVF ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ breast cancer ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿವೆ.
ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇಲ್ಲ – ನನಗೆ ಬರೋದಿಲ್ಲ!
ಇದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. Breast cancer ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 5–10% ಮಾತ್ರ ಜನನೀಯ (genetic) ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ಅಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸವೇ ಇರದು. ಮಹಿಳೆ ಆಗಿರುವುದು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಕಾರಕ ಅಂಶ.
ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ 8 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 1 ಮಹಿಳೆಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ breast cancer ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಕಿಅಂಶ ಇದೆ.
ಒತ್ತಡ (Stress) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವೇ?
ಇಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ stress ನೇರವಾಗಿ breast cancer ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪೂರಕ ಸಾಕ್ಷಿ ಇಲ್ಲ.
ಆದರೂ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಇದ್ದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವುದೇ ಇಲ್ಲ
ಹೌದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ 100% ರಕ್ಷಣೆ ಕೊಡೋದಿಲ್ಲ.
ಅತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ನಡೆಸುವವರಿಗೂ breast cancer ಕಂಡುಬಂದಿರುವ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ.
ಇದು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬರುತ್ತದೆ
Breast cancer ಹೆಚ್ಚು 50 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲೂ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
40 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ mammogram ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆ ಇದ್ದರೆ ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೇ
ಎಲ್ಲಾ ಗಡ್ಡೆಗಳೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ benign (ಹಾನಿಯಿಲ್ಲದ) ಗಡ್ಡೆಗಳೇ ಇರುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ಹೊಸ ಗಡ್ಡೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಗರ್ಭಪಾತ ಮಾಡಿದರೆ breast cancer ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು breast cancer ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಬ್ರಾದೊಳಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಇಟ್ಟರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ?
ಮೊಬೈಲ್ radiation ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಾಕ್ಷಿ ಇಲ್ಲ.
ಆದರೂ, ಅನಾವಶ್ಯಕವಾಗಿ ದೇಹದ ಹತ್ತಿರ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಿಪ್ಪಲ್ ಪಿಯರ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆಯೇ?
ಪಿಯರ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರೆ ಸೋಂಕು, ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ breast cancer ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷಿ ಇಲ್ಲ.
ಸಕ್ಕರೆ ತಿಂದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ
“ಸಕ್ಕರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಆಹಾರ” ಎಂಬ ಮಾತು ಸಾಮಾನ್ಯ.
ಸತ್ಯ ಏನೆಂದರೆ – ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುವುದು breast cancer ಅಪಾಯಕಾರಕ ಅಂಶ.
ಆದರೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆಯೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ.
ಪುರುಷರಿಗೆ breast cancer ಬರೋದಿಲ್ಲ
ಪುರುಷರಿಗೂ ಸ್ತನ ಕೋಶಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಕೂಡ breast cancer ಬರಬಹುದು.
ಆದರೆ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.
Mammogram ಮಾಡಿದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹರಡುತ್ತದೆ
ಕೆಲವರು mammogram ವೇಳೆ ಒತ್ತಿದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ತಪ್ಪು. Mammogram ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ಪ್ರಾರಂಭದ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯಕ.
ಗಡ್ಡೆ ಕಾಣದಿದ್ದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇಲ್ಲ
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಕೆಲ breast cancer ಗಳು ಗಡ್ಡೆ ರೂಪದಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸದೇ ಇರಬಹುದು.
Screening ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಮುಖ್ಯ ಸಂದೇಶ
Breast cancer ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೋಗ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚು.
ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿ ಹೊಂದಿರುವುದು ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಭಯ, ಲಜ್ಜೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ನಂಬಿಕೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ Breast Cancer ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ವೈದ್ಯರ ಮಾತು.
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯೂ 40 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಬಳಿಕ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೆಮೊಗ್ರಫಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತಿಹಾಸ ಇದ್ದರೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಸ್ವಯಂ ತಪಾಸಣೆ (Self Breast Examination) ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಕೂಡ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ತಪ್ಪು ನಂಬಿಕೆಗಳಿಗಿಂತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಂಬಿ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಜಾಗೃತಿ, ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿ – ಈ ಮೂರು Breast Cancer ವಿರುದ್ಧದ ಬಲವಾದ ಆಯುಧಗಳು.